Top 4 ứng dụng “nâng cấp" bản thân trên iPhone

Những ứng dụng này sẽ giúp bạn theo dõi, kiểm soát và thiết lập những thói quen tốt để bản thân luôn ngày càng phát triển.

Những thói quen và lối sống kém lành mạnh để lâu dài sẽ khiến cuộc sống cũng như sức khỏe của bạn đi xuống rõ rệt. Vậy để Minh Tuấn Mobile mách bạn 4 ứng dụng dưới đây có thể nhắc nhở, theo dõi và hỗ trợ bạn có thể xây dựng một thói quen tốt, nâng cấp chất lượng cuộc sống nhé!

Habitify

Habitify là một ứng dụng nhằm hỗ trợ tối ưu cho việc duy trì thói quen. Với giao diện thân thiện và dễ dàng sử dụng, bạn có thể theo dõi các tần suất để duy trì thói quen được hiển thị linh hoạt theo phần trăm, theo dạng lịch hoặc theo số lần check-in. Bên cạnh đó, bạn có thể thêm vào các thói quen mới và thống kê lại những việc bạn đã hoàn thành trong ngày. 

Productive

Đây là một ứng dụng hỗ trợ bạn theo dõi và tạo lập thói quen mới. Productive sẽ tạo 1 bảng theo dõi theo tuần, có một đường liên kết màu xanh, nhằm khuyến khích bạn duy trì tính kỷ luật và rèn thói quen đó hàng ngày. Ngoài ra, ứng dụng có thêm tùy chọn lập kế hoạch và theo dõi thói quen theo nhiều chủ đề khác nhau, ví dụ như chủ đề “Morning Habit” sẽ tập thể dục, ăn sáng,...

Habitica

Habitica là một ứng dụng miễn phí nhằm theo dõi năng suất và duy trì các thói quen tốt cho bạn. Ứng dụng được ví như một trò chơi nhập vai hành động, mỗi nhiệm vụ bạn hoàn thành sẽ được thăng cấp. Đặc biệt, bạn có thể kết nối với bạn bè để chat giao lưu với nhau. Thông qua trò chơi như vậy sẽ tạo hứng thú, duy trì thói quen cho người dùng hơn.

Fabulous 

Fabulous chắc chắn sẽ phù hợp với những ai chưa từng/đang gặp khó khăn khi tạo một thói quen mới. Ứng dụng sẽ đưa bạn một series những câu hỏi liên quan đến mục tiêu và các vấn đề trong cuộc sống, sau đó nó chia rõ lộ trình cho bạn. Fabulous có một ưu điểm chính là gợi ý những thói quen hằng ngày cho bạn từ những hành động nhỏ như: uống đủ lượng nước trong ngày, đánh răng đầy đủ,...