Apple Watch có thể giúp người dùng phát hiện stress!

Một nghiên cứu mới cho biết tính năng ECG cùng với các phép đo khác trong Apple Watch có thể hoạt động như một máy phát hiện stress/căng thẳng cơ bản.

Trở lại năm 2020, Apple Watch Series 6 sắp ra mắt được đồn đại là sẽ bao gồm các tính năng theo dõi các vấn đề về sức khỏe tâm thần, cụ thể nhất là chứng lo âu. Apple chưa bao gồm một ứng dụng về việc đo lường lo lắng hoặc căng thẳng như vậy. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới tuyên bố rằng Apple Watch đã hữu ích trong việc dự đoán mức độ căng thẳng, vì những thứ khác mà nó dự định phát hiện.

Bài báo nghiên cứu của Frontiers in Digital Health cho biết: "Mối liên hệ giữa căng thẳng và nhiều dấu ấn sinh học đã tiết lộ cơ hội phát triển các công nghệ để định lượng căng thẳng" . "Một tính năng như vậy là sự thay đổi nhịp tim (HRV) hiện được định lượng thường xuyên thông qua điện tâm đồ (ECG)". Trong khi đó, ECG là một tính năng đã được đưa vào kể từ Apple Watch Series 4.

Tính năng ECG trên Apple Watch

Tờ báo cho biết: “Những người tham gia đã được tặng một chiếc iPhone 7 với iOS 15.0 và một chiếc Apple Watch Series 6 có chứa ứng dụng Apple Watch ECG đã cài đặt (WatchOS 8.3) trong hai tuần”. "Họ được hướng dẫn thu thập dữ liệu 6 lần trong ngày trong khoảng thời gian khoảng ba giờ... Trước khi thu thập ECG, những người tham gia được yêu cầu hoàn thành bảng câu hỏi về mức độ căng thẳng trên iPhone."

Các kết quả tương đối phù hợp để dự đoán cở bản về chứng căng thẳng, lo âu, mặc dù ở mức thấp.

Vì vậy, ngay cả khi không có tính năng căng thẳng cụ thể, Apple Watch vẫn có thể hoạt động như một thiết bị phát hiện căng thẳng cơ bản, nhưng bị hạn chế.

Nghiên cứu được thực hiện bởi Frontiers in Digital Health và Đại học Waterloo, ở Ontario. Tuy nhiên, đây là một cuộc khảo sát hạn chế, chỉ có 33 người tham gia. Bao gồm 73% là nữ, 27% là nam, với độ tuổi từ 18 đến trên 65.

MUA APPLE WATCH CHÍNH HÃNG GIÁ TỐT

APPLE WATCH SERIES 8 CHÍNH HÃNG GIÁ TỐT

APPLE WATCH ULTRA CHÍNH HÃNG GIÁ TỐT

Xem thêm