Người dùng hoàn toàn có thể chủ động bảo vệ mắt trong quá trình sử dụng iPhone, tránh những tác động xấu đến sức khỏe hay tầm nhìn.
Nếu sau một khoảng thời gian dài sử dụng điện thoại, bạn gặp các hiện tượng như mỏi mắt, chảy nước mắt sống hay nhức mắt thì lập tức tắt máy và ngưng lại. Bởi lẽ, lúc này mắt của bạn đã hoạt động quá nhiều, nhất là khi tiếp xúc với lượng ánh sáng không tốt từ các thiết bị di động.
Để giúp người dùng giảm tình trạng đau mắt, bạn có thể sử dụng một số tính năng được Apple thiết lập sẵn trên iPhone như Night shift, Smart invert,... để bảo vệ mắt.
Hãy cùng Minh Tuấn Mobile khám phá nhé!
Bật chế Night Shift
Để giúp người dùng iPhone giảm mỏi mắt, trên iPhone đã có sẵn chế độ Night shift. Tính năng này sẽ làm giảm các tia sáng xanh. Từ đó, màn hình sẽ có màu vàng ấm và làm dịu mắt hơn khi nhìn, giúp hạn chế tình trạng mỏi mắt và dễ ngủ hơn.
Bước 1: Mở Trung tâm điều khiển bằng cách kéo từ trên xuống ngay góc trên bên phải của iPhone (với thiết bị có Face ID), hoặc vuốt từ dưới lên (với máy có Touch ID) > nhấn giữ vài giây lên thanh điều chỉnh độ sáng > nhấn vào Night Shift để bật > nhấn vào Đặt lịch cài đặt.
![1]()
Bước 2: Gạt sang phải tại mục Theo lịch trình > chọn Lịch trình tùy chỉnh hoặc chọn Mặt trời lặn đến Mặt trời mọc.
![1]()
Giảm hiện tượng nhấp nháy trên màn hình OLED
Từ dòng iPhone X trở lên, Apple đã sử dụng màn hình OLED sắc nét để hỗ trợ tầm nhìn của người dùng. Tuy nhiên, chúng lại sử dụng Pulse Width Modulation (PWM), một dạng công nghệ điều khiển màn hình nháy ở nhiều tần số khác nhau tùy theo độ sáng, khiến một số người dùng cảm thấy đau đầu và mỏi mắt.
Người dùng có thể hạn chế hiện tượng nhấp nháy của màn hình OLED bằng chức năng Giảm điểm trắng. Tính năng giúp thiết bị giảm cường độ của các màu sáng, bằng cách:
Bước 1: Mở Cài đặt > nhấn vào Trợ năng > chọn Màn hình & Độ sáng.
Bước 2: Cuối cùng, bật công tắc tại Giảm điểm trắng.
![1]()
Smart invert
Trên iPhone có sẵn chức năng Đảo ngược màu thông minh (Smart invert) giúp người dùng giảm mỏi mắt khi sử dụng thiết bị một thời gian dài.
Khác với tính năng Đảo ngược màu cổ điển (Classic invert), tính năng Smart invert sẽ không bị đảo ngược màu ảnh, đối tượng đa phương tiện và các ứng dụng sử dụng giao diện màu tối.
Bước 1: Mở Cài đặt > nhấn vào Trợ năng > chọn Màn hình & Độ sáng.
Bước 2: Gạt sang phải để bật Đảo ngược thông minh.
![1]()
Reduce transparency
Reduce transparency hay còn gọi là Giảm độ trong suốt. Tính năng này giúp cải thiện độ tương phản bằng cách giảm độ trong suốt và độ mờ của hình nền, đồng thời giảm độ chói của màn hình. Từ đó, văn bản hiển thị rõ nét và dễ đọc hơn.
Bước 1: Mở Cài đặt > nhấn vào Trợ năng > chọn Màn hình & cỡ chữ.
Bước 2: Gạt sang phải để bật Giảm độ trong suốt.
![1]()
Với những cách Minh Tuấn Mobile hướng dẫn trên trên, người dùng phần nào bảo vệ đôi mắt của bản thân thêm khỏe trong quá trình sử dụng thiết bị điện tử thời gian dài.
Chúc bạn thực hiện thành công!
chế độ bảo vệ mắt Night Shift
iPhone 
iPad 
Watch 
AirPods 
Mac 
Laptop 
Điện thoại 
Samsung 
Âm thanh 
Phụ kiện 
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
Hàng cũ 
Thu cũ 
Kèo thơm 
Tin tức