Cách tắt đèn xanh ở mặt sau của Apple Watch

Các cách để tắt đèn xanh ở mặt lưng Apple Watch
- Cách tắt đèn xanh ngay trên Apple Watch
- Cách tắt đèn xanh của Apple Watch từ iPhone

Bạn có bao giờ tự hỏi những chiếc đèn xanh nhấp nháy ở mặt sau của chiếc Apple Watch là gì và nó có công dụng đặc biệt gì chưa?

Apple Watch không chỉ là một thiết bị đeo thông minh, mà còn như một người bạn đồng hành trong mọi khoảnh khắc từ sáng sớm đến tối muộn. Nhiều người chỉ tháo đồng hồ ra để sạc pin, cho thấy tầm quan trọng của nó trong cuộc sống hằng ngày.

Một trong những điều bí ẩn đối với ngay cả những người dùng trung thành là những ánh đèn LED màu xanh lục phát sáng ở mặt sau của Apple Watch có nghĩa gì. Tại sao chúng lại phát sáng và đôi khi nhấp nháy? Câu trả lời đơn giản thì chúng chính là các cảm biến nhịp tim quang học của đồng hồ đo nhịp tim người dùng.

Cách tắt chế độ rung trên iPhone trong một nốt nhạc

Cách tắt định vị trên iPhone nhanh chóng

Cách tắt gạch chân đỏ trong Word trên MacBook

Cách tắt đèn xanh ở mặt sau của Apple Watch

Công nghệ này được gọi là Photoplethysmography (Quang huyết tương đồ). Mặc dù từ này nghe phức tạp, nhưng nguyên lý đằng sau lại đơn giản: do máu có màu đỏ, nó phản chiếu ánh sáng đỏ và hấp thụ ánh sáng xanh. Khi đeo Apple Watch, các LED xanh và cảm biến ánh sáng theo dõi lượng máu lưu thông qua cổ tay vào một thời điểm nhất định. Những ánh sáng này nhấp nháy hàng trăm lần mỗi giây, cho phép đồng hồ tính nhịp tim. Vì vậy, khi thấy ánh sáng nhấp nháy, người dùng biết rằng đồng hồ đang cố gắng đo nhịp tim của họ.

Đồng hồ không liên tục đo nhịp tim cả ngày. Nó chủ yếu đo trong lúc bạn tập luyện, và sau khi tập để xác định khả năng phục hồi, trong phiên thở của ứng dụng Breathe, hoặc định kỳ trong ngày khi bạn đang ngồi yên hoặc đi bộ. Apple Watch sử dụng thông tin này để tính toán tỷ lệ nghỉ ngơi hàng ngày và tỷ lệ đi bộ trung bình. Tất cả được thiết kế để cung cấp thông tin quan trọng về sức khỏe và tình trạng thể chất tổng thể cho người dùng.

Các cách để tắt đèn xanh ở mặt lưng Apple Watch

Mặc dù theo dõi nhịp tim có nhiều lợi ích, nhưng đôi khi bạn muốn tắt tính năng này đi, ví dụ khi đang ngủ hoặc muốn tiết kiệm pin. Cho dù lý do là gì, thì việc tắt đèn xanh trên Apple Watch khá đơn giản

Cách tắt đèn xanh ngay trên Apple Watch

Nhấn vào Digital Crown để mở ứng dụng Cài đặt (Settings).
Chọn Quyền riêng tư (Privacy).
Cuộn xuống và chạm vào Sức khỏe (Health).
Tắt Nhịp tim.

Cách tắt đèn xanh ở mặt sau của Apple Watch

Cách tắt đèn xanh của Apple Watch từ iPhone

Mở ứng dụng Watch.
Cuộn xuống và chạm vào Quyền riêng tư trong tab My Watch.
Chuyển nút Nhịp tim sang tắt.

Cách tắt đèn xanh ở mặt sau của Apple Watch

Khi tắt đèn xanh trên Apple Watch, đồng hồ sẽ ngừng theo dõi nhịp tim. Điều này ảnh hưởng tới tính chính xác của các dữ liệu về sức khỏe như lượng calo tiêu thụ, cường độ tập luyện. Ngoài ra, một số tính năng dựa trên dữ liệu nhịp tim cũng bị hạn chế, ví dụ như ứng dụng Thở và tính toán khả năng phục hồi sau tập.

Xem thêm